À propos de Chantal Lavigne

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Jusqu'à présent Chantal Lavigne a créé 228 entrées de blog.

6 Weeks of THE WORK

2019-08-17T07:32:25-04:00

En quoi consiste le programme 6 Weeks of THE WORK? 6 Weeks of THE WORK est un programme d’entraînement intensif, conçu par l’un des meilleurs entraîneurs au monde, Amoila Cesar. Si vous cherchez

6 Weeks of THE WORK2019-08-17T07:32:25-04:00

Muffins aux zucchinis et au fromage

2019-08-12T20:42:24-04:00

J'ai tellement de zucchinis dans mon jardin que j'ai décidé d'essayer différentes recettes avec des courgettes ce week-end! Voici la première! Nombre de portions : 9 muffins Temps de préparation : 20 minutes

Muffins aux zucchinis et au fromage2019-08-12T20:42:24-04:00

Pain aux zucchinis

2019-08-12T20:27:28-04:00

Que ce soit pour un déjeuner à emporter ou pour accompagner un café, ce pain aux zucchinis est une option délicieusement saine, au goût légèrement sucré et au croquant léger de noix. Vous sauverez

Pain aux zucchinis2019-08-12T20:27:28-04:00

Beachbody Collagen Boost

2019-08-12T14:43:29-04:00

Qu'est-ce que Beachbody Collagen Boost? Beachbody Collagen Boost intègre dans sa composition des peptides de collagène conçus en Europe et étudiés en clinique qui apportent à la peau des bienfaits scientifiquement prouvés dans

Beachbody Collagen Boost2019-08-12T14:43:29-04:00

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2019-08-05T20:50:16-04:00

@fitness_et_moi.chantal Bonjour! Tu cherches quelque chose de spécifique?  Regarde les liens ci-dessous! Si tu ne trouves pas ce que tu cherches, visite mon site web ou écris-moi! Bootcamp Be 100

En savoir plus2019-08-05T20:50:16-04:00

Bootcamp Be100

2019-08-05T20:55:10-04:00

Bootcamp Be 100 ES-TU PRÊTE À TE CHOISIR? Je le sais, c'est difficile de s'engager envers soi-même! Tu t'occupes de tes enfants qui courent partout! Tu as ton travail qui prend une

Bootcamp Be1002019-08-05T20:55:10-04:00

Bol de smoothie vert brillant

2019-07-02T10:26:04-04:00

Changez votre routine de smoothie en combinant vos légumes-feuilles préférés dans un bol de smoothie vert délicieux et coloré. J'ai utilisé du chou vert frisé, mais vous pouvez l'échanger pour de la roquette ou

Bol de smoothie vert brillant2019-07-02T10:26:04-04:00

5 conseils pour un mode de vie sain

2019-06-23T08:03:19-04:00

Maintenir un mode de vie sain ne nécessite pas forcément une série de changements énormes à 180 degrés. En fait, avec quelques comportements sensés, vous pouvez créer une relation saine et durable avec des

5 conseils pour un mode de vie sain2019-06-23T08:03:19-04:00