Blogue 2017-01-17T14:01:47+00:00

Les essentiels du garde-manger

février 6th, 2018|Blog|

Pour cuisiner des aliments sains, rapides et santé, il est essentiel d'avoir à portée de la main des aliments frais et de saison. Cela dit, si vous conservez certains aliments essentiels dans votre garde-manger, vous

Exercices d’étirement

août 9th, 2017|Blog|

Après un entraînement, que ce soit cardio ou musculaire, il est important de prendre quelques minutes pour étirer nos muscles. Ça aide à une bonne récupération. Voici donc 5 exercices d'étirement que vous pouvez

Entraînement pendant les vacances

juillet 3rd, 2017|Blog|

Tu aimerais rester active pendant l'été? Après tout, les vacances ne doivent pas être que des cocktails! Voici des exercices afin de t'aider à garder la ligne, même après avoir emballé tes valises pour

Méga vente d’été!

juin 5th, 2017|Blog, Vente|

MÉGA VENTE D'ÉTÉ BEACHBODY ÉCONOMISE JUSQU'À 75% lors de la MÉGA vente d'été Beachbody! Il faut faire vite! Les articles partent très rapidement!!! Voici le lien pour faire tes achats. MÉGA vente d'été