Bootcamp Be 100

ES-TU PRÊTE À TE CHOISIR?

Je le sais, c’est difficile de s’engager envers soi-même!

Tu t’occupes de tes enfants qui courent partout!

Tu as ton travail qui prend une bonne partie de ta journée!

Tu as essayé des choses auparavant, mais tu n’es pas arrivée à maintenir ce nouveau mode de vie!

Alors, pourquoi cette fois-ci, ce serait différent?

Parce que cette fois-ci, tu vas faire le CHOIX de faire la différence!

Parce que tu vas DÉCIDER que tu MÉRITES de t’engager envers toi-même.

Cette fois, tu vas DIRE OUI.

Cette fois-ci, tu vas travailler tous les jours pour être la meilleure personne que tu puisses être.

CETTE FOIS, tu vas RÉUSSIR.

Et nous allons le faire ENSEMBLE.

Qu’est-ce que le Bootcamp Be 100?

Dans notre bootcamp Be 100, nous débuterons un TOUT NOUVEU programme, sortie en juillet 2019, composé de 100 séances d’entraînement et d’un plan de nutrition durable pour t’aider à obtenir des résultats incroyables. De plus, tu feras partie d’une communauté de responsabilisation où nous allons tous faire cela côte à côte!

UN PEU PLUS SUR LE PROGRAMME:

Tu auras accès à 100 entraînements DIFFÉRENTS. Oui, chaque jour est un entraînement différent. Tu verras un peu de tout, du cardio à la musculation en passant par le MMA / Fight Club, la Barre, le yoga, etc. Quelque chose de différent chaque jour pour ne jamais t’ennuyer!

Les séances d’entraînement ne durent que 20 à 30 minutes par jour et peuvent être effectuées dans ton salon, au gym ou n’importe où ailleurs. C’est parfait pour quelqu’un qui vit un style de vie occupé!

Il y a des journées de récupération actives intégrées. Ainsi, si tu obtiens des résultats incroyables tout en prenant également soin de ton corps de manière sûre et durable.

Il y a un DJ dans le studio pour aligner la musique sur les mouvements, pour la garder amusante et fraîche tout en gardant l’intensité! Je ne sais pas pour toi, mais je réalise toujours un meilleur entraînement lorsque je mets de la bonne musique entraînante.

Il y a DEUX modificateurs. Pour moi, c’est énorme parce que je suis sûr de pouvoir le recommander à N’IMPORTE QUEL niveau de condition physique!

Tu obtiendras également un plan de nutrition qui s’alignera parfaitement non seulement avec le programme, mais également avec tes objectifs! Mais je te promets que tu n’es pas obligée de te priver. Nous cherchons pas ce genre de vie ici.

« D’ACCORD! SUPER! ALORS QU’EST-CE QUE J’OBTIENS QUAND JE M’INSCRIS? « 

Il existe donc de nombreuses options de packs accompagnant différents outils pour t’aider tout au long de ton parcours! Mais voici les bases que tu obtiendras, peu importe le pack que tu reçois!

Accès VIP à Morning Meltdown 100 – ce programme ne sera pas rendu public avant octobre!

  • Le livre Be 100 – Ce livre est BEAU, une source d’inspiration et un journal de suivi pour documenter ton parcours!
  • Guide de nutrition – Cela t’aidera à obtenir des résultats sans que tu aies à abandonner tout ce que tu aimes!
  • Calendrier mural – Je suis très heureuse de pouvoir cocher chaque jour ensemble. Peux-tu imaginer à quel point ce sera incroyable de cocher le nombre 100?! J’en ai des frissons.
  • Accès à notre «Netflix de l’entraînement», Beachbody On Demand, pendant un an. Après avoir terminé ce programme, tu auras le choix parmi plus de 50 autres programmes d’entraînement complet! On ne s’arrête pas après notre programme Morning Meltdown 100! Ce n’est que le début!
  • Accès complet à notre communauté Be 100 dans une application privée – C’est là que je posterai tous les jours pour te donner des infos sur la séance entraînement,  pour t’inspirer et te motiver, ainsi que pour te responsabiliser! C’est également à cet endroit que tu pourras voir d’autres personnes enregistrer leurs séances d’entraînement et suivre leurs parcours! Crois-moi, voir les autres personnes se connecter et constater qu’elles ont terminé leur séance d’entraînement, nous motive à se donner un coup de pied au derrière pour aller faire la nôtre!
  • Un calendrier de préparation – Cela t’aidera à te préparer pour le lancement du programme! Il y aura une série de séances d’entraînement pour faire bouger ton corps, ainsi que des informations et un soutien pour la journée du 1er jour afin de t’assurer que tu es prête à commencer en FORCE!
  • Coaching 1: 1  – C’est ma partie préférée, mais je pourrais être un peu partial;) Je pense que le meilleur côté de ces camps d’entraînement est que mon JOB est de t’aider à obtenir des résultats, à rester engagée et à te donner un p’tit coup de pouce quand tu en as besoin! Je vérifie chaque jour notre groupe, je t’envoie un e-mail hebdomadaire afin de faire le suivi avec toi et tu pourras me contacter chaque fois que tu as besoin de moi! La santé et la forme physique n’est pas facile. Mais cela en vaut la peine et tu n’es pas obligée de le faire seule.
  • Suppléments nutritionnels – Selon le forfait que tu as choisi, tu obtiendras une variété de suppléments! Un boisson nutritive complète remplie de superaliements, un pré-workout et un post-workout, un «green boost» pour un apport supplémentaire en légumes verts, des barres de protéines pour une collation saine et plus encore!

Jette un coup d’oeil à ses résultats du groupe test!

Ce programme est parfait pour TOUT LE MONDE, que tu souhaites perdre du poids, te tonifier ou que tu veuilles simplement prendre l’habitude de bouger quotidiennement et te mettre en priorité chaque jour!

Alors, qu’en penses-tu?

Si tu es intéressée à avoir plus d’informations, remplis le formulaire ci-dessous pour que je puisse mieux te connaître et t’envoyer différentes options de packs et des recommandations en fonction de tes objectifs,
DE PLUS, je t’enverrai UNE SÉANCE D’ESSAI GRATUITE pour essayer le programme!

Alloue 24 à 48 heures pour une réponse!

Je suis tellement excitée de lancer ce bootcamp! Je pense que l’un des aspects les plus intéressants de ce groupe est que le groupe débutera le même jour, donc tout se fera ENSEMBLE! Jour 1 au jour 100! Il se passe quelque chose de vraiment puissant lorsque nous pouvons nous lier les uns aux autres et traverser ce parcours ensemble.

J’ai hâte de transpirer à tes côtés!

xoxo

Chantal

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Où habites-tu?
Es-tu un coach ou travailles-tu avec un coach présentement?
Es-tu abonnée à Beachbody on demand?
Quels sont tes objectifs de santé et de mise en forme?
Tu as présentement un routine de santé et de fitness? Si oui, que fais-tu?
Qu'est-ce qui t'attire ou t'intéresse le plus dans ce bootcamp?
Aimerais-tu essayer une séance d'essai gratuite du programme Morning Meltdown 100? Sois sans crainte, je ne fais que t'envoyer le lien de la vidéo. Aucun engagement de ta part.
Où as-tu entendu parler de ce bootcamp? Story InstragramPost InstagramStory FacebookPost FacebookTon blogue (fitnessetmoi.ca)InfolettreUne amie m'a référée
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