@chantal__lavigne

🌿 Bienvenue dans mon univers!

Tu veux avoir plus d’énergie, te sentir forte et bien dans ton corps et prendre soin de ta santé aujourd’hui… mais aussi pour les années à venir?

Tu es au bon endroit.

Je suis Chantal, coach bien-être, et ma mission est d’aider les femmes à se sentir fortes, actives et en santé à toutes les étapes de leur vie, grâce à des habitudes simples et réalistes en matière de nutrition, de mouvement et de bien-être.

Parce que mon objectif n’est pas seulement de vivre plus longtemps.
Je veux vivre plus longtemps EN SANTÉ — et t’aider à faire de même.

Groupe Bioâge

Et si tu pouvais changer ton âge biologique?

Découvre ce qui influence la façon dont ton corps vieillit et comment tes habitudes quotidiennes peuvent soutenir ta santé à long terme.
Courtes capsules sur l’âge biologique, la santé cellulaire, le NAD+ et la longévité.

Ça commence le 27 août — accès gratuit!

Masterclass gratuite : Comprendre le collagène

Ton corps change… et tu ne comprends pas pourquoi?

Dans cette masterclass, je t’explique simplement :
✔️ le rôle du collagène
✔️ son impact sur ton énergie, ta récupération et ta peau
✔️ comment bien le choisir

đź’› Une belle base pour mieux comprendre ton corps

Freemium – Mets tes prioritĂ©s en place!

Un guide gratuit pour t’aider à reprendre le contrôle sur ton énergie, ton temps et ta santé — sans tout changer, une étape à la fois.

Mes offres exclusives & rabais

Accède aux promotions du moment pour optimiser ton énergie, ta peau, tes hormones et ta forme — tout en respectant ton budget.

Quiz Soins de la peau

Tu veux savoir quelle routine de soins convient vraiment Ă  ta peau ?
Fais le Quiz Soins Futé dès maintenant !
En moins de 2 minutes, tu découvriras les produits les mieux adaptés à ton type de peau, ton âge et ton mode de vie.

Ton guide gratuit

J’ai créé un guide de 39 pages rempli de conseils pour t’aider à :

  • Ă©quilibrer ton alimentation (avec menu, recettes & protĂ©ines Ă  l’honneur!)

  • bouger avec plaisir et structure

  • gĂ©rer ton stress et mieux dormir

  • dĂ©couvrir des supplĂ©ments naturels qui soutiennent ton mieux-ĂŞtre

Rejoins ma communauté privée

Un groupe bienveillant pour les femmes en périménopause ou ménopause.
J’y partage des conseils, des lives, des idées de recettes et un soutien concret.

Tu veux des recommandations personnalisées?

Remplis ce petit quiz pour mieux comprendre où tu en es dans ta santé hormonale. Je t’offrirai ensuite un échange gratuit de 15 minutes si tu le souhaites.

Découvre mes produits préférés

Des suppléments naturels cliniquement prouvés pour t’aider à mieux vivre cette transition hormonale.
Bon plan en ce moment : pour toute première commande de 195 $+, tu reçois un cadeau gratuit!

Bouger avec moi grâce à BODi

Entraînements structurés, accès à une plateforme complète (entraînement, nutrition et mindset) et à mon groupe privé motivation.
Tu n’as pas à t’entraîner seule!

Bouger avec moi grâce à Made4

Entraînements structurés, accès à une plateforme complète et à mon groupe privé motivation.
Tu n’as pas à t’entraîner seule!

Devenir ambassadrice bien-ĂŞtre

Tu aimerais générer des revenus en partageant une mission qui t’anime, tout en prenant soin de toi?
Rejoins mon équipe d’ambassadrices et découvre une façon alignée de bâtir ton liberté.

Tu as une question?

Écris-moi en privé sur Instagram, via Messenger ou par courriel à fitnessetmoi@gmail.com
Je suis là pour t’aider, t’écouter, t’orienter. Tu n’es pas seule. 💛