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Vélo MYX II

MYX II

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Accès à plus de 75 programmes d’entraînement à l’efficacité prouvée, à des émissions culinaires santé et à des cours interactifs en direct avec BODi.

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Retrouve la joie de bouger avec des mouvements dynamiques de cardio-danse et de puissantes séquences de sculpture corporelle qui t’aident à te façonner un corps défini, tonifié et fort.

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Découpe ton corps, ou prends du muscle à l’aide d’un programme complet pour les personnes passionnées de musculation.

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FIRE AND FLOW alterne les journées de musculation et de cardio et les journées de récupération et de modelage à faible impact. Ce programme t’aide ainsi à obtenir les résultats voulus, tout en t’aidant à te détendre et à réduire ton stress.

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Développe ta force et ta mobilité grâce à un programme d’entraînement sans impact de 4 semaines qui peut aider TOUT LE MONDE à obtenir des résultats.

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Investis 20 minutes de ton temps en TOI-MÊME pour t’aider à sculpter les muscles, à brûler les graisses et à te concentrer sur ta priorité absolue : ta santé.

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Développe ta force, augmente ton endurance et améliore ta mobilité avec un entraînement de résistance du corps entier.

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Sens-toi bien et obtiens des résultats grâce à des mouvements de danse faciles à suivre, des séances d’entraînement de résistance et des intervalles rapides de type INSANITY.

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Deviens fort, en forme et en bonne santé grâce à une puissante combinaison de conditionnement physique, de nutrition et de repos.

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Perds jusqu’à 15 livres en 30 jours tout en t’entraînant pour courir 5 km.

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Développe tes muscles et brûle les graisses grâce à des séances quotidiennes de musculation et d’entraînement cardio.

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Monte sur le ring pour brûler les graisses, affiner ton tour de taille et sculpter ton corps en seulement 6 semaines.

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Gagne de la masse musculaire et brûle les graisses en 6 semaines.

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L’entraînement à faible impact favorise des muscles minces, des abdos solides, un fessier remonté.

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Commence chaque journée en beauté avec un programme matinal qui te motivera à faire fondre la graisse et à renforcer ton corps.

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Un programme d’entraînement simple combiné à un plan d’alimentation facile à suivre afin de te permettre d’obtenir des résultats rapidement.

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Développe tes muscles, et brûlez des calories avec l’haltérophilie classique et HIIT.

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J’adore m’entraîner le matin! Je trouve que ça commence bien ma journée!  Si vous êtes comme moi, peut-être vous posez-vous la question: « Mais est-ce que je dois manger avant? »

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Si tu es tannée de recommencer, cesse d’abandonner!
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30 minutes d’entraînement équivaut exactement à 2% de ta journée! Pas d’excuses!
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