Nombre de portions : 1

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : aucun

Temps total : 10 minutes

Ingrédients :

  • 4 oz de tofu mou
  • 1 mesure de Shakeology au chocolat
  • ¼ de tasse de lait d’amande non sucré
  • 1 c. à table de beurre d’amande naturel
  • 1 fraise tranchée (optionnel)

Instructions :

  1. Placer le tofu, le Shakeology, le lait d’amande et le beurre d’amande dans un robot culinaire (ou un mélangeur) et mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
  2. Placer la mousse dans un bol moyen et garnir d’une fraise, si désiré.

Vous pouvez la consommer immédiatement ou la placer au réfrigérateur pour une heure.

Source : http://www.teambeachbody.com/teambeachbodyblog/nutrition/chocolate-mocha-mousse