Les problèmes digestifs non résolus peuvent perturber le système immunitaire, les niveaux d’énergie et même l’humeur. The 4 Week Gut Protocol est un programme de nutrition complet qui te montre comment les aliments que tu consommes ont un impact sur ta santé intestinale et globale. Autumn Calabrese, la Super Trainer experte en nutrition, s’est servi de son propre parcours vers une bonne santé intestinale pour élaborer ce programme facile à suivre, qui peut t’aider à ne plus douter et à te sentir au meilleur de ta forme.

Tu obtiendras quatre vidéos du programme, quatre vidéos hebdomadaires FOCUS et une vidéo sur la réintroduction des aliments dans votre alimentation. Tu auras également accès à des ressources utiles pour te guider tout au long du programme The 4 Week Gut Protocol. Celles-ci incluent un guide du programme et un suivi des aliments afin de t’aider à identifier les aliments et ingrédients problématiques. Tu y trouveras aussi de nouvelles recettes délicieuses et faciles à réaliser, ainsi que des listes de courses pour te donner tout le nécessaire pour réussir. Tu peux aussi commander le livre de recettes The 4 Week Gut Protocol (disponible en achat séparé ou avec l’achat d’un pack ou d’un kit*) pour avoir accès à plus de 100 délicieuses recettes pour chaque repas, y compris les collations. Autumn t’aide à clarifier tes doutes et te permet de te concentrer sur ton bien-être.

*Disponible en version papier en anglais et en version numérique en français

Cet ensemble comprend :

• Accès à The 4 Week Gut Protocol
  • 10 vidéos faciles à suivre, y compris les vidéos du programme, une vidéo FOCUS hebdomadaire et une vidéo explicative sur la réintroduction des aliments
• Matériel et ressources de The 4 Week Gut Protocol, y compris le guide du programme, le suivi des aliments et plus (en version numérique seulement)
• Accès gratuit à mon groupe VIP + mon support de coach pendant 6 mois