Maintenant 14 jours se sont écoulés depuis le début de ce défi. Étrangement, je trouve ça plus facile que je ne l’aurais cru. Il faut dire que je suis super préparée : Mes menus sont planifiés à l’avance, je m’assure d’avoir tous les ingrédients pour mes recettes et de faire les bons choix.

Cette semaine, j’avais un souper le samedi soir au Zibo à Brossard avec des coachs de l’équipe. Au début, ça me stressait… qu’est-ce que j’allais pouvoir manger? Alors, je suis allée sur le site du restaurant et j’ai regardé le menu. J’ai éliminé les pâtes, pizza, etc. J’ai donc choisi la salade méditerranéenne avec poulet grillé. J’ai demandé la vinaigrette à part et finalement, je n’en ai même pas pris.

Dimanche, j’allais au salon de l’auto avec mon chum et les enfants. On est parti vers 10h10. Je me suis apporté une barre Laräbar, des amandes, des carottes et une pomme. Vers 14h20, on est allés dîner au Subway. J’ai pris une salade au poulet grillé (ouin.. je vais laisser faire le poulet pour quelques jours! 😉 ) avec plein de légumes. Je n’ai pas ajouté de vinaigrette.

Donc, malgré les occasions qui pourraient me faire flancher, j’ai trouvé des solutions qui respectent le plan. Je pars donc pour la 3e semaine toujours aussi motivée!

Ah oui… pendant le défi, on n’est pas supposé se peser. J’ai flanché hier. Je me suis pesée et j’étais vraiment contente du nombre que j’ai vu sur la balance. Je mettrai une photo avant-après à la fin de mon défi! 🙂

La deuxième semaine est terminée! J’ai réussi à suivre le plan pendant 14 jours maintenant. Je me sens bien et je suis déterminée à me rendre jusqu’au bout des 30 jours!