Parfait au yogourt et aux petits fruits
Chantal Lavigne2019-08-10T23:01:10-04:00Nombre de portions : 2 portions Ingrédients : 2 tasses yogourt nature à 2% de matière grasse 2 cuillères à soupe compote de pommes non sucrée ½ tasse de céréales de
Nombre de portions : 2 portions Ingrédients : 2 tasses yogourt nature à 2% de matière grasse 2 cuillères à soupe compote de pommes non sucrée ½ tasse de céréales de
Nombre de portions : 1 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : aucun Temps total : 10 minutes Ingrédients : ¾ tasse lait d'amande non sucré 1 mesure
Ce léger et rafraîchissant pouding de chia en pot combine les saveurs classiques de la vanille et de la cannelle. Une mesure de Shakeology stimule la nutrition et ajoute une riche saveur de vanille
Mélanger quelques ingrédients en quelques secondes puis les mettre dans le four. Lorsque vous êtes prêt pour le travail, votre petit déjeuner est prêt à manger. Et il est délicieux. Ajouter une pomme hachée
Gardez votre appareil photo prêt - ce sera certainement une recette digne d'Instagram. Non seulement les bols de smoothie ont un look superbe, mais ils ont aussi un goût incroyable! Ce bol de smoothie banane
Nombre de portions : 12 gaufres (1 gaufre par portion) Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 36 minutes Temps total : 1h06 minutes Ingrédients : 2 tasses
J'adore m'entraîner le matin! Je trouve que ça commence bien ma journée! Si vous êtes comme moi, peut-être vous posez-vous la question: "Mais est-ce que je dois manger avant?" Il se peut que l'alimentation de
Nombre de portions : 12 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Temps total : 40 minutes Ingrédients : 1/2 tasse de farine de blé entier