Pain nuage roulé à la cannelle
42 Pain nuage roulé à la cannelle Léger, moelleux et agréablement sucré, le pain nuage roulé à la cannelle est si polyvalent et délicieux que vous pouvez l'apprécier comme protéine avec n'importe quel repas, ou
Popcicles aux ananas et noix de coco
Ingrédients : 1 1/2 tasse de lait de noix de coco (en boîte et non en canne) 1/2 tasse de flocons de noix de coco 3/4 à 1 tasse d'ananas frais en morceaux
Popsicle à la vanille, aux bleuets et à la noix de coco
Ces popsicles à la noix de coco et aux bleuets sont tout simplement délicieux. Nombre de portions : 4 portions (1 popsicle chaque) Temps de préparation : 10 min. Temps total : 6 heures et
Popsicle banane et avocat
L'avocat et banane donnent le goût riche de la crème glacée à ce popsicle, mais ils contiennent seulement 122 calories. Avec la fibre de protéines et de bons gras, ils font une collation satisfaisante.
Rochers au chocolat noir
Croustillante, aux noisettes et éclatante de saveurs chocolatées et salées, cette petite gâterie est parfaite comme dessert (ou même en collation!!!). Nombre de portions : 12 rochers Temps de préparation : 15 minutes Temps
Sablés aux amandes
Voici une délicieuse recette santé de sablés aux amandes! Nombre de portions : 12 biscuits Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Temps total : 25 minutes
Sorbet aux kiwis
Sorbet aux kiwis Sorbet aux kiwis ???? ???? ???? Une friandise glacée santé rafraîchissante qui plairont à toute la famille! Le kiwi est un fruit incroyablement riche en nutriments. Il est riche en fibre
Tartelettes à la citrouille
Ces tartelettes à la citrouille, qui utilisent des pâtes à Wonton au lieu de la pâte à tarte traditionnelle, sont parfaitement divisées en portions et faciles à préparer. Nombre de portions : 6
Tartinade au chocolat noir et aux noisettes
Nombre de portions : 16 portions, 2 c. à soupe chaque Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 18 minutes Temps total : 38 minutes Ingrédients : 3