À propos de Chantal Lavigne

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Jusqu'à présent Chantal Lavigne a créé 333 entrées de blog.

Pain nuage

2018-07-11T19:56:23-04:00

Si tu n'as pas encore entendu parler du pain nuage, sois le premier à partager la bonne nouvelle.  Le pain nuage te donne la satisfaction de manger du pain, moins les glucides. Composé presque entièrement de

Pain nuage2018-07-11T19:56:23-04:00

Rochers au chocolat noir

2018-07-12T09:44:30-04:00

Croustillante, aux noisettes et éclatante de saveurs chocolatées et salées, cette petite gâterie est parfaite comme dessert (ou même en collation!!!). Nombre de portions : 12 rochers Temps de préparation : 15 minutes Temps

Rochers au chocolat noir2018-07-12T09:44:30-04:00

Carrés aux couleurs de licorne

2018-07-14T07:27:08-04:00

Une délicieuse collation faite aux couleurs des licornes avec du Shakeology à la vanille, du yogourt et des fruits! Nombre de portions : 6 Temps de préparation : 20 minutes Temps total : 20 minutes

Carrés aux couleurs de licorne2018-07-14T07:27:08-04:00

Muffins choco-banane

2019-08-10T22:26:28-04:00

Excellente recette de muffins que tu peux prendre au déjeuner. Pour un déjeuner complet, accompagne ton muffin de 1/2 tasse de yogourt grec nature avec 2 c. à thé de sirop d'érable et 1/2

Muffins choco-banane2019-08-10T22:26:28-04:00

Brownies

2018-07-13T08:04:12-04:00

Un brownie au chocolat... 116 calories et sans gluten! Que veux-tu de plus? Nombre de portions : 16 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 36 minutes Temps total :

Brownies2018-07-13T08:04:12-04:00

Whole30 : Compte-rendu de ma 2e semaine

2017-01-31T20:48:59-05:00

Ma deuxième semaine du défi Whole30!     Maintenant 14 jours se sont écoulés depuis le début de ce défi. Étrangement, je trouve ça plus facile que je ne l'aurais cru. Il faut dire que

Whole30 : Compte-rendu de ma 2e semaine2017-01-31T20:48:59-05:00
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